相信三星健康app会是更多用户的选择,也会为我们进行第一时间的提醒,毕竟强身健体能够让人健康,和更多的微信好友一起比拼运动数据,因而建立健康的生活方法比过去任何时候都更非常容易更简易,维持积极主动活跃性,以及内置多种的体育运动,它可以记录你的日常运动量,以帮助保持有成效的饮食,您都可以用各种内置跟踪工具,帮您健身并保持健康,喜欢三星健康app的用户,快来9669小游戏体验吧!
1、它可记录各种信息,例如您的食物、咖啡因和饮水量详细信息,从而帮助您打造均衡的生活方式。
2、您可以输入每日的零食、食物、水和咖啡因摄入量,在运动时跟踪自己的饮食和体重情况,同时使用睡眠和压力跟踪器随时保持身体舒适。
3、可使用内置传感器和第三方设备管理健康和环境记录,例如心率、血压、血糖浓度、压力、体重和血氧饱和度。
4、借助跟踪器,用户可以轻松快速地根据自己的偏好查看有意义的数据。直观的图表、帮助提示和体育锻炼计划可引导您实现自己的健身和饮食目标。您还可以通过添加或移除目标来打造个性化仪表板。
通过管理饮食来管理您的健康
用三星健康来养成健康的饮食习惯,您可以用它记录每日三餐和零食。检查每天摄入的维生素和营养品的“营养平衡”,有助于形成均衡饮食。
别忘了记录每天的水摄入量,以确保您饮用了足够的水。
保持一致的秘诀。追踪和管理
三星健康陪伴您锻炼,让您永远保持最佳状态。设定适合自己水平的目标,并追踪日常状况,包括活动量、锻炼强度、睡眠状态、心率、压力、血氧量等。
(具体功能可能因用户所在国家、地区、网络运营商、设备型号等而异)
新的一天从优质睡眠开始
优质的睡眠是美好一天的关键。用 Galaxy Watch 更详细地监测您的睡眠模式。通过睡眠水平和睡眠得分来提高睡眠质量,让您在早晨更加神清气爽。
1、三星健康带来美好一天
在三星健康主屏幕上查看各种健康记录。只需长按屏幕,就可轻松添加和编辑您想要管理的项目,例如每天的步数、活动时间和体重。
2、保持积极活跃 保持动力。
三星健康帮助您记录和管理各种健身活动,如跑步、骑车、游泳等。此外,现在Samsung Galaxy Watch 可穿戴设备用户可以连接支持力健(Life Fitness)、泰诺健(Technogym)和核心健康(Corehealth) 的健身设备更有效地锻炼身体。
1、为你打造的活动:自动记录你的每日活动,让你悦享目标驱动型计划;
2、培养健康习惯:监测你的运动习惯,饮食习惯和睡眠模式等;
3、向你的朋友发起挑战:邀请你的朋友参与挑战,与朋友一起健身,乐趣无穷;
4、力争上游:与其他所有用户对比运动成绩,您是否可始终名列茅!
1、提供各项核心功能,帮您健身并保持健康。它将记录并分析您的日常活动和习惯,以帮助保持有成效的饮食,引导健康的生活方式。
2、无论是散步、跑步、远足、骑自行车还是进行室内或户外运动,您都可以用各种内置跟踪工具,只需一步就能添加并跟踪各种体育锻炼和活动。您还可以用计步器记录步数活动。
3、可记录各种信息,例如您的食物、咖啡因和饮水量详细信息,从而帮助您打造均衡的生活方式。
软件体验(新版):6.1
软件界面:6.6
应用功能:6.3
使用频率:6.1
好用评分:6.8
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